“两季田固定厢沟”，即选两季田在小春这一季一次性作好规范化的厢、沟格局，长期固定，只需在移栽油菜、栽插水稻之前适当修补、整理一下厢沟，保持其固定、完好。这样经过年复一年的水旱轮作、连续免耕，使两季田耕作层（一般20―30厘米）不被打乱，油菜、水稻根系腐烂后互为肥料，促进两季田土壤理化性状改善，土壤由板结变为疏松、透气，尤如一层海绵，有利作物正常生长、稳定高产。此项技术具有省工省力、增产降耗、节本增效、培肥地力等优点。其开沟定厢免耕栽培油菜的技术要点是：一、规范开沟作厢。在稻田顺排水方向拉绳开厢，其规格以一沟一厢宽2.4米，其中厢面宽2.15米，沟宽0.25米，沟深0.3～0.4米，分别在距田埂2米和背坎0.8米处开设边沟和背沟，面积较大的田块，在正中增设主沟和横沟，主沟宽0.3米，深0.4米，做到沟沟相通，便于排湿；二、浅挖移栽油菜，栽前挖厢面3～5厘米，厢面边缘留3～4厘米不挖，耒欠平厢面，清除稻桩和杂草，即可移栽油菜。其他栽培技术按常规技术，如此循环，长期保留厢沟格局不变。